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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2016年01月25日

生活習慣病


　　　　　　　今朝も銀世界・・・・今年初の書初め


　　　
　　　　雪掃きをしたら、朝の運動の爽快さ！　今年こそダイエット
　　　食べると着るは、調整しなと「過剰」になる・・・今年は過剰と決別

　　糖尿病や高血圧、肥満は加齢が原因じゃないという「生活習慣」の結果
　
　
　
　　　　　　膝人工関節のジィちゃんも筋力アップかねて、雪掃き頑張ってます
　　　　　　「健康」とは、自分自身の生活習慣の延長・・・日々の習慣で得る
　  


Posted by あゆみ at 22:26 │Comments(2)
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